![\"Voimistelu\"](\"http:\/\/www.valmennustaito.info\/taito\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/voimistelukuva.jpg\")
<\/a>Perustaitotasolla oli vaikutusta voimisteluliikkeiden oppimiseen<\/strong><\/p>\nCuljakin tutkimusryhm\u00e4n koehenkil\u00f6in\u00e4 toimi 75 seitsem\u00e4n vuotiasta poikaa ja tytt\u00f6\u00e4. Heid\u00e4n liikunnalliset perustaidot testattiin, jonka j\u00e4lkeen he osallistuivat 18 viikon ajan voimistelun opetukseen. Tutkimusjakson lopussa kansainv\u00e4lisen tason arvostelutuomarit arvioivat voimistelutaidot. Liikunnallisten perustaitojen luokittelu t\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa oli mielenkiintoinen ja minulle uusi. 24 eri testi\u00e4 jaoteltiin seuraaviin p\u00e4\u00e4luokkiin: v\u00e4lineen k\u00e4sittelytaidot, vastuksen voittamistaidot, tilan hallintataidot ja esteiden ylitt\u00e4mistaidot. Merkitt\u00e4vimmiksi yksitt\u00e4isiksi testeiksi nousivat lentopallon heitto sein\u00e4\u00e4n ja kiinniotto, esteradalla juoksu, kuntopallojen kantaminen ja suora juoksu. Voimistelutaitoja t\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa edustivat silta, eteenp\u00e4in kuperkeikka, taaksep\u00e4in kuperkeikka alam\u00e4keen, vaaka, k\u00e4sinseisonta sein\u00e4\u00e4 vasten, k\u00e4rrynpy\u00f6r\u00e4, heilun renkailla takaheilahdus alastulolla, suora hyppy ponnistuslaudalta, ponnistuslautahyppy istuvassa asennossa, asentojen vaihto renkailla, k\u00e4vely puomilla, hyppy alas puomilta.<\/p>\n
Kroaattien tutkimustulokset osoittivat, ett\u00e4 liikunnallisilla perustaidoilla oli merkityst\u00e4 voimistelutaitojen oppimiselle. Perustaitojen eri ryhmist\u00e4 merkityksellisin oli esteiden ylitt\u00e4mistaidot. Loogista kyll\u00e4, v\u00e4lineen k\u00e4sittelytaidoilla ei ollut yhteytt\u00e4 voimistelutaitojen oppimiseen. Yksi sivutulos oli muun muassa se, ett\u00e4 18 viikon (39 koulun oppitunnin) m\u00e4\u00e4r\u00e4 oli riitt\u00e4v\u00e4 voimistelun taitojen oppimiselle. Oppimisjakson aikana lasten voimistelutaidot paranivat merkitsev\u00e4sti.<\/p>\n
Tutkimus j\u00e4tt\u00e4\u00e4 ilmaan joitakin kysymysmerkkej\u00e4. Mik\u00e4 on esimerkiksi kehon mittasuhteiden ja fyysisten ominaisuuksien osuus ja merkitys toisaalta perustaitojen hallinnassa ja toisaalta voimistelutaitojen oppimisessa?<\/p>\n
Miksi perustaidot vaikuttavat lajitaitoihin?<\/strong><\/p>\n Kun joku taito vaikuttaa toiseen taitoon, puhutaan siirtovaikutuksesta. T\u00e4m\u00e4 voi olla joko positiivista, jolloin jonkin asian osaaminen helpottaa toisen asian oppimista tai negatiivista, jolloin oppiminen vaikeutuu. Thorndike esitti jo 1914 teorian, jonka mukaan kahden taidon v\u00e4lill\u00e4 vallitsee siirtovaikutus, jos taidoissa on identtisi\u00e4 elementtej\u00e4. Mit\u00e4 enemm\u00e4n yhteisi\u00e4, samankaltaisia elementtej\u00e4, sit\u00e4 voimakkaampi siirtovaikutus. Osgood (1949) t\u00e4smensi Thorndiken teoriaa v\u00e4itt\u00e4m\u00e4ll\u00e4, ett\u00e4 siirtovaikutusilmi\u00f6 on seurausta samankaltaisuuksista \u00e4rsykkeiss\u00e4 ja reaktioissa. Siirtovaikutusilmi\u00f6t\u00e4 on my\u00f6s selitetty tarkoituksenmukaisen prosessoinnin kautta (Morris et al 1977); esimerkiksi kun harjoitustilanne edellytt\u00e4\u00e4 ongelman ratkaisemista ja ongelman ratkaisuprosessit ovat samanlaisia kuin kilpailutilanteessa, niin tilanteiden v\u00e4lill\u00e4 vallitsee siirtovaikutusta. Lukuisat viimeaikaiset tutkimukset tukevat n\u00e4it\u00e4 aikaisempia havaintoja, ja osoittavat, ett\u00e4 harjoituksen tulee sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 paljon vaihtelua, jotta oppijat voivat tutkia, kokeilla ja l\u00f6yt\u00e4\u00e4 omia ratkaisujaan. Tutkimukset painottavat my\u00f6s sit\u00e4, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4n harjoitusten sis\u00e4lt\u00e4m\u00e4n vaihtelun tulee sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 samanlaista vaihtelua kuin kilpailutilanteessa.<\/p>\n Voimisteluun panostaminen kannattaa aina<\/strong><\/p>\n T\u00e4ss\u00e4 kirjoituksessa tarkasteltu tutkimus todisti, ett\u00e4 perustaitoihin panostaminen kannattaa voimistelussa. Tied\u00e4mme my\u00f6s, ett\u00e4 puolestaan voimisteluun panostaminen on kuin laittaisi rahaa pankkiin lajissa kuin lajissa. On olemassa n\u00e4ytt\u00f6\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 voimistelutaitojen parantamisella on positiivinen vaikutus my\u00f6s muihin motorisiin taitoihin. Lopputulemana voidaan todeta ett\u00e4 perustaitoihin panostaminen kannattaa aina!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Taidot muodostavat hierarkian, jossa perustaitojen p\u00e4\u00e4lle rakentuvat lajitaidot. Liikunnallisten perustaitojen hallinta luo raamit lajitaidoille, mit\u00e4 parempi perustaitotaso, sit\u00e4 pidemm\u00e4lle voidaan p\u00e4\u00e4st\u00e4 lajitaitojen kanssa. T\u00e4st\u00e4 dynamiikasta asiantuntijat ovat hyvin yksimielisi\u00e4. Mutta onko t\u00e4lle v\u00e4itt\u00e4m\u00e4lle tieteellist\u00e4 evidenssi\u00e4? Tuore tutkimus Kroatiasta (Culjak, Z., … Lue loppuun